PANCs
O que é?
As Plantas Alimentícias Não Convencionais ou apenas PANCs, são plantas benéficas para o consumo mas que não estão presentes em nossa dieta cotidiana. Além disso, a principal importância das PANCs é servir de alimento funcional, pois algumas plantas possuem alto teor de proteínas, vitaminas, fibras, entre outros. As PANCs já eram conhecidas e difundidas pelos povos nativos, mas com o tempo e a colonização acabaram se perdendo.
Por isso, nossa ideia é diversificar o consumo dessas plantas, porporcionando mais conhecimento sobre elas.
Nesse espaço você poderá encontrar algumas PANCs, suas informações nutricionais, imagens para facilitar a identificação e como elas podem ser inseridas em nossa alimentação. Caso você conheça alguma outra PANC que não esteja descrita aqui, entre em contato por e-mail ou em nossas redes sociais com a sua sugestão. Colabore com o projeto!
Língua-de-vaca
Conhecida popularmente por labrobó, bênção-de-deus, major-gomes, maria-gomes, língua-de-vaca, erva-gorda, beldroegão e carne-gorda, pode chegar até 60 cm de altura. Tem
Capuchinha
A capuchinha é conhecida popularmente como flor de chagas, encontrada principalmente nas regiões subtropicais e de fácil propagação. Devido às
Coração de Bananeira
Enquanto a bananeira é uma das frutas mais consumidas no Brasil, o coração da bananeira é muitas vezes descartado no
Ora-pro-nóbis
De nome científico Pereskia aculeata, a Ora-pro-nobis é uma PANC que se desenvolve bem tanto na sombra quanto no sol.