época de...
O que é?
Época de… Laranja!
Período de Safra da Laranja: Agosto a Outubro Características nutricionais É rica em vitamina C. Contém cálcio, fósforo, sódio e
Época de… Kiwi!
Período de Safra do Kiwi: Abril a Maio Características nutricionais O kiwi tem um valor nutricional gigantesco, além de possuir
Época de… Tangerina!
Período de Safra da Tangerina: Maio a julho Características nutricionais É fonte de vitamina C. Possui vitaminas A e do
Época de… Mandioca!
Período de Safra da Mandioca: Maio a Agosto Características nutricionais Possui grande valor nutricional pois é rica em fibras, cálcio,
Época de… Batata Salsa!
Características nutricionais A batata salsa é um alimento rico em betacaroteno (pigmento que fornece a coloração amarelada), é fonte de
Época de… Espinafre!
Período de Safra do Espinafre: Julho, Setembro, Outubro e Dezembro Características nutricionais O espinafre é um vegetal rico em ferro,
Época de… Cenoura!
Período de Safra da Cenoura: Outubro e Dezembro Características nutricionais É excelente fonte de vitamina A, além de ser rica
Época de… Abóbora!
Período de Safra da Abóbora: Agosto a Outubro Características nutricionais É ótima fonte de vitamina A. Contém carboidratos, vitaminas do
Época de… Beterraba!
Período de Safra da Beterraba: Agosto a Novembro Características nutricionais Contém vitaminas do Complexo B e C, cálcio, fósforo. A
Época de… Melão!
Período de Safra do Melão: Outubro a Dezembro Características nutricionais É uma boa fonte de vitaminas A, B e C.
Época de… Manga!
Período de Safra da manga: Outubro a Março Características nutricionais A manga é uma fruta carnosa que possui uma polpa
Época de… Abacaxi!
Período de Safra do Abacaxi: Dezembro a Abril Características nutricionais O abacaxi é uma fruta tropical rica em ácido ascórbico
Época de… Berinjela!
Período de Safra da Berinjela: Dezembro Características nutricionais A Berinjela é um alimento pouco calórico rico em potássio, cálcio e